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Tea Forte

Tè e Benessere Teaforte

I benefici dell'English Breakfast

Tè inglese: una bevanda tradizionale

Ristoratore e delizioso, il tè English breakfast è un modo conveniente e popolare per iniziare al meglio la giornata, anche se molti ne godono tutto il giorno. Nel corso degli anni, le qualità sane del tè English Breakfast sono state dimostrate attraverso numerose ricerche scientifiche. 

Come questo tè rallenta l'invecchiamento

Come altri tè neri, l'English Breakfast contiene antiossidanti naturali chiamati flavonoidi. Secondo la teoria dell'invecchiamento, gli antiossidanti rallentano l'invecchiamento per la riduzione dei radicali liberi nel corpo umano. I bevitori che vogliono sperimentare gli effetti completi degli antiossidanti dovrebbero considerare l'uso di latte e panna ad alto contenuto di grassi invece di alternative a basso contenuto di grassi.

Il tè della colazione inglese contiene una quantità modesta di caffeina. Assunta con moderazione, la caffeina può dimostrare miglioramenti in alcuni aspetti della memoria e dell'apprendimento. La caffeina è anche usata nel trattamento delle emicranie.

Ossa e sangue più sani

Probabilmente, la caffeina indirettamente produce benefici attraverso le sue proprietà rilassanti. Nel tempo, il rilassamento e la riduzione dello stress forniscono effetti benefici a tutto il corpo. Questi includono l'impulso del sistema immunitario, il pensiero più chiaro e l'invecchiamento ancora più lento. Senza crema o dolcificante, il tè della colazione inglese non contiene quasi calorie, rendendolo una grande bevanda per i diabetici e altri che stanno attenti all'assunzione di calorie. La bevanda contiene anche vitamina B, che aiuta il corpo a creare globuli rossi, una componente vitale per una salute eccellente. Il fosforo e il magnesio contenuti nel tè inglese sono importanti per le ossa forti e resistenti.

Gli effetti benefici circolatori del tè della colazione inglese meritano una menzione speciale. Questi effetti furono esplorati in uno studio del 2001 pubblicato dalla rivista "Circulation". Questo studio ha scoperto che le persone con problemi di arteria coronarica hanno sperimentato una migliore circolazione dopo aver bevuto il tè nero per soli quattro settimane. Come riportato in "Scienze Cliniche" e nell'American Journal of Clinical Nutrition nel 2002, il tè nero può anche beneficiare dei livelli di colesterolo e ridurre il rischio di infarto.

La colazione inglese del tè può combattere il cancro e i calcoli renali

Sebbene sia necessaria una maggiore ricerca, il tè alla colazione inglese può aiutare a combattere il cancro. I ricercatori della Rutgers University pubblicati sulle proprietà del TF-2, una chimica di recente scoperta nel tè nero che può indurre, può indurre le cellule tumorali a letteralmente autodistruzione - senza danneggiare le cellule normali nel processo. Al prestigioso Ospedale Brigham And Women di Boston, un lungo studio ha concluso che bere una tazza di tè nero otto volte ogni giorno può ridurre la possibilità di calcoli renali dell'8%. 

Per secoli, la gente ha apprezzato l'esperienza rinfrescante di bere il tè inglese di prima colazione. Grazie alla moderna scienza medica, diventa sempre più chiaro quanto positivo questo tè colpisce la mente e il corpo umano. Come altri tipi di tè, il tè della colazione inglese è un'abitudine che nessuno deve sentirsi colpevole per indulgere.

 


Pubblicato il 27/06/17 - 450 visualizzazioni